健脾开胃粉蒸排骨藕
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分类标签:家常菜谱私家菜健脾开胃食谱
菜品口味香味主要工艺蒸
所需时间30-45分钟制作难度普通
食材明细
排骨350克米粉50克
莲藕1节 
腐乳汁适量料酒适量
豆瓣酱适量十三香适量
鸡精适量姜适量
葱适量 

健脾开胃粉蒸排骨藕的做法详细步骤

健脾开胃粉蒸排骨藕的做法图片第1步1、排骨切成5cm左右的快,用冷水把排骨浸泡20分钟,可以使排骨肉质更鲜美。排骨放高压锅中,加适量水,放入葱﹑姜﹑料酒,压10分钟。这样容易脱骨。健脾开胃粉蒸排骨藕的做法图片第2步2、把压完的排骨捞出来,加入鸡精﹑十三香﹑豆瓣酱各适量,用手抓匀。接下来加入腐乳汁抓匀,不仅可以使色泽更鲜艳,还可以去腥﹑使排骨更加软烂。加入适量的压完排骨的汤汁,这样可以使排骨脱骨软烂,腌制10分钟。健脾开胃粉蒸排骨藕的做法图片第3步3、这个时间段,就开始处理藕,莲藕去皮,切成1cm的片。再从中间切一刀,对开。健脾开胃粉蒸排骨藕的做法图片第4步4、排骨中加50g米粉。 用手把米粉和排骨抓匀。把藕片放进去,抓匀。健脾开胃粉蒸排骨藕的做法图片第5步5、碟子上铺上白菜叶,把排骨和藕相间排着码在碟子上。上锅中火蒸30分钟。

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