分类标签：家常菜谱
菜品口味香味	主要工艺炒
所需时间10-30分钟	制作难度简单
食材明细
甜豆	玉米笋
胡萝卜	虾仁
腰果
豆豉	蒜片
鸡精	盐

甜豆玉米笋的做法详细步骤

1、食材:甜豆、玉米笋、胡萝卜、虾仁、腰果。2、这叫甜豆和荷兰豆、豌豆很相似。3、玉米笋滚水焯过。(焯时放一勺盐，可以入味)4、虾仁滚水焯过捞起待用。5、腰果油炸好，热锅冷油爆豆豉、蒜片。6、倒入甜豆、胡萝卜煸炒加盐。7、再倒入玉米笋、虾仁加鸡精煸炒关火，加腰果装盆。