分类标签:家常菜谱 |
菜品口味香味 | 主要工艺炒 |
所需时间10分左右 | 制作难度简单 |
食材明细 |
大白菜六、七片 | 黑木耳适量 |
猪里脊二两左右 | |
盐 | 酱油 |
鸡精 | 料酒 |
水淀粉 | 姜片 |
白菜木耳肉片的做法详细步骤
1、肉切片,放适量盐,料酒,酱油,水淀粉拌均码味,锅内油烧至六成热,放姜片炒出味
2、下肉片快速滑炒开来,避免肉片粘连
3、待肉片全部变白后下白菜邦,和木耳一起炒两分钟左右
4、最后放盐,鸡精,及白菜叶,翻炒两下就可以出锅了
白菜木耳肉片的做法小贴士
黑木耳是一种珍贵的药材,明代著名医药家李时珍在<本草纲目>中记载,木耳"性甘平,主治益气不饥"等,近代医学工作者对黑木耳的药用价值又有新的发现,认为黑木耳还具有清肺、润津、取淤生新的功效,黑木耳中还含有抗癌物质,是一种抗癌药用食品。黑木耳还可以促进人体血液循环,治疗冠心病等