分类标签：家常菜谱素斋菜减肥菜谱
菜品口味香味	主要工艺炒
所需时间10-30分钟	制作难度普通
食材明细
菠菜	胡萝卜
熟芝麻
香油	绿芥末
芝麻酱	醋
盐	鸡精

瘦脸美食菠菜芥末堆的做法详细步骤

1、菠菜焯水捞出过凉，切小段。2、胡萝卜切小丁，在油锅里煸炒。3、香油、绿芥末、芝麻酱、醋、盐、鸡精调成汁。4、淋在菠菜堆上，撒熟芝麻和胡萝卜粒即可。