分类标签：家常菜谱美容菜谱减肥菜谱
菜品口味香味	主要工艺煎
所需时间10-30分钟	制作难度普通
食材明细
小黄鱼	海苔
黄彩椒	红彩椒
草莓	鲜茴香
番茄沙司	盐
绍酒	鸡精
淀粉	胡椒粉
葱	姜
蒜	白糖

春季瘦腿美食海苔莓香黄鱼卷的做法详细步骤

1、小黄鱼洗净去骨片两片用盐、绍酒、胡椒粉腌渍。2、红黄彩椒切小粒，海苔剪成细丝，草莓一切为二。3、锅中放油将黄鱼卷成卷沾上干淀粉在煎锅中煎熟取出放在盘中。4、锅中放油煸香葱姜蒜放入番茄沙司加糖、盐、鸡精调味最后放入彩椒粒和草莓。5、将锅中的汁淋在黄鱼卷上，用鲜茴香点缀即可。。