分类标签：家常菜谱补气食谱
菜品口味香味	主要工艺炒
所需时间10-30分钟	制作难度普通
食材明细
比目鱼	柠檬
鲜毛豆
大蒜	花椒
大料	葱姜
小茴香	白酒
酱油	盐
白糖	鸡精
胡椒粉

男人必吃的补气菜-柠汁毛豆比目鱼的做法详细步骤

1、比目鱼洗净切段用盐、胡椒粉、白酒腌渍。2、锅内放油，比目鱼块两面拍少许生粉下油锅煎至金黄捞出。3、锅内留底油，煸香葱姜蒜、花椒、大料、小茴香放入比目鱼块加少许酱油，鲜柠檬汁加水烧开后改中火烧8分钟，最后放入毛豆略烧，用盐、鸡精、白糖调味，大火收汁，装盘即可。