分类标签：家常菜谱青少年食谱益智补脑食谱
所需时间10-30分钟	制作难度简单
食材明细
蚕豆瓣300克	蟹味菇一盒
胡萝卜半根
盐 油 鸡粉适量

蚕豆瓣炒蟹味菇的做法详细步骤

1、将胡萝卜切成片，蟹味菇去根清洗干净，豆瓣清洗干净后沥干水2、把洗净蟹味菇，在开水锅汆烫片刻，捞出备用3、烧热锅，放少量油 .先下蚕豆瓣略炒.加少量水，盖上锅盖煮4、煮四、五分钟到蚕豆熟了放胡萝卜翻炒5、再放蟹味菇翻炒.加盐、加鸡粉调味就ok了6、出锅，装盘，开吃

蚕豆瓣炒蟹味菇的做法小贴士

豆类一定要煮熟~