分类标签:家常菜谱 |
所需时间10分左右 | 制作难度简单 |
食材明细 |
番茄2个 | 鸡蛋3个 |
小葱适量 | 白糖适量 |
生抽适量 | 油盐适量 |
一道大众菜肴番茄炒鸡蛋的做法详细步骤
![一道大众菜肴番茄炒鸡蛋的做法图片第1步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_b8697f9055bfcf0d2c22eef805262c62.jpg)
1、将鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐;
![一道大众菜肴番茄炒鸡蛋的做法图片第2步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_c423a68ba12bd643764402aaf85204e5.jpg)
2、搅拌均匀;
![一道大众菜肴番茄炒鸡蛋的做法图片第3步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_2fd39a8e38842f3c3976356c3f13de77.jpg)
3、烧热锅, 放适量的油, 倒入打散的鸡蛋液;
![一道大众菜肴番茄炒鸡蛋的做法图片第4步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_f48cb0bdc5a665fc23f369590b5ae466.jpg)
4、待鸡蛋煎至定型后用铲子铲成小片, 盛出来备用;
![一道大众菜肴番茄炒鸡蛋的做法图片第5步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_414af4a80199d24d42162b0adf458fbd.jpg)
5、重新烧热锅, 放少许油, 下入番茄煸炒; 6. 7. 8.
![一道大众菜肴番茄炒鸡蛋的做法图片第6步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_24e7e47a9058bb029f6ea5ef746196a6.jpg)
6、番茄微微出汤汁后下入煎好的鸡蛋;
![一道大众菜肴番茄炒鸡蛋的做法图片第7步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_7debd953664e3db56ca9089834a9740b.jpg)
7、再加入少量的生抽;
![一道大众菜肴番茄炒鸡蛋的做法图片第8步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_cda67f4bdb0735d93d0a87630e2d57fa.jpg)
8、最后加入适量的糖和盐, 翻炒均匀;
![一道大众菜肴番茄炒鸡蛋的做法图片第9步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_f60a75bc768898ee3c62d0821e7e4ddd.jpg)
9、盛入碗中。
一道大众菜肴番茄炒鸡蛋的做法小贴士
1. 鸡蛋加入盐调味后搅打均匀, 炒鸡蛋时油要放多一些, 鸡蛋煎至定型后再铲成小块盛出备用;
2. 炒番茄时只需用少许油,番茄必须用油炒才能有利于人体吸收, 番茄微微炒出汁时加入炒好的鸡蛋;
3. 调味时加入可以适量的生抽、白糖和盐,这些帮助番茄提色增鲜。