简介
兔肉妥妥的是最健康的肉类,也许有之一,也许没有。但是它真的一丁点脂肪都没有。
兔肉的蛋白质含量高达70%,除了超低的脂肪含量之外,胆固醇含量也低到可以忽略。所以呢兔肉还有荤中之素的说法。
不过兔肉本身有一股腥味,所以一般兔肉都是红烧之类的做法,想吃清爽一点的呢,用酸萝卜一起炖出来,再加入藤椒油,别有一番滋味呀。
度度度的私房菜
用料
兔肉
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一斤
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酸萝卜
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半斤
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盐
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一勺
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藤椒油
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两勺
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蚝油
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两勺
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姜
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一块
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酸萝卜藤椒兔的做法
兔肉洗净,切块。焯水。捞出沥水。
炒锅坐火,放油,进姜片。放入兔肉翻炒到变色。
放入酸萝卜块,蚝油,盐,加300ML水,大火烧开。转中火烧十分钟。
放藤椒油,关火。
装盘。撒葱花。
小贴士
其实全程大火也可以,兔肉很容易熟的。