简介

补气润肺、滋养容颜。用于气血不足之面色无华、肌肤不润、形容憔悴者  淳燕

用料  

燕窝	25克
乳鸽	2只
冰糖	30克

冰糖燕窝炖乳鸽的做法  

乳鸽杀后去毛内脏，去骨，肉切丝

燕窝准备

燕窝浸发去杂毛，将鸽和燕窝、冰糖放入炖锅内，文火炖3小时即可食用