【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼
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【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法
“来来来~~~继续做带鱼~~~~发现我做了好多带鱼~~O(∩_∩)O哈哈~ 其实除了带鱼,我还喜欢其他水产品,鱼啊,海鲜啊等等~~~ 可平时上班,哪能买到新鲜的水产品啊~~~周末也不能说买好多放冰箱冻着吧~~ 那就只能考虑带鱼了~~~~ 它原本就是冻着的,再放我冰箱冻着也就是个“搬家”的事儿~~~(*^__^*)~~~~” 主料 带鱼 (2条) 辅料 盐 (2茶匙) 料酒 (20毫升) 植物油 (3汤匙) 面粉 (100g) 干辣椒 (15个) 花椒 (30粒) 小米辣 (10个) 泡椒 (15个) 姜 (4片) 蒜 (4瓣) 小葱 (1颗) 大葱 (0.5颗) 郫县豆瓣酱 (1大勺) 生抽 (20毫升) 香醋 (20毫升) 白糖 (10g) 淀粉水 (20g) 八角 (3粒) 三奈 (3粒) 厨具 炒锅 分类 热菜 中辣 焖 廿分钟 普通难度 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法步骤:1 1带鱼洗净,剪断,再用剪子理开带鱼的肚腹处,撕掉黑膜。鱼头处需撕掉鱼鳃,鱼身两边的鳍也要剪掉。带鱼用流动水反复冲洗干净。用适量料酒,食盐抹匀,腌制片刻; 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法步骤:2 2豌豆粒剥出来,洗净沥干水分备用; 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法步骤:3 3玉米粒也剥好,洗净沥干水分备用,建议买新鲜的带玉米衣的玉米; 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法步骤:4 4泡椒、小米辣,姜,蒜,小葱分别剁碎;大葱切小段; 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法步骤:5 5腌制好的带鱼,拭干水分,裹上面粉; 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法步骤:6 6锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;放入带鱼炸至微黄;油可以不用放那么多,半煎半炸; 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法步骤:7 7炸好的带鱼盛出备用; 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法步骤:8 8锅里留底油烧热,放入郫县豆瓣酱炒香后,放入干辣椒,花椒,八角,三奈炒香; 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法步骤:9 9放入泡椒炒香; 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法步骤:10 10调入适量清水,放入姜葱蒜碎,大葱,小米辣; 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法步骤:11 11调入适量生抽,香醋,白糖; 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法步骤:12 12锅里的汤水烧开后,豌豆,玉米粒略煮半分钟,放入带鱼; 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法步骤:13 13带鱼煮熟后,调入适量盐,然后兑入淀粉水,立即翻炒均匀后,关火; 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼的做法步骤:14 14将带鱼盛出即可。

小窍门:

1、炸带鱼的油可以不用放那么多,半煎半炸; 2、盐、豆瓣酱、生抽都有咸味,所以最后调入盐时,需酌情添加。

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