“秋葵营养成分高，老少皆宜，尤其是是少年或者运动员多吃 秋葵属于性味偏寒的蔬菜，胃肠偏寒，功能不佳，经常腹泻的人不可多食。” 主料 秋葵 (200克) 香肠 (150克) 辅料 葱花 (少许) 姜丝 (少许) 酱油 (少许) 盐 (少许) 香油 (少许) 厨具 炒锅 分类 甜味 炒 十分钟 简单难度 准备好食材，切好备用 葱花和姜丝爆香 接着把秋葵放进去翻炒 然后把香肠放进去，点入少许酱油 盐，继续翻炒 点入香油出锅 装盘

小窍门：

这道菜有营养，适合初学者，好学而且省时间