“一般在过年的时候,都是大鱼大肉的准备了很多菜,再加上走亲访友,吃了很多的高蛋白高脂肪,这时候,如果来一碗素馅的馄饨,一定很受欢迎。” 主料 小青菜 (800克) 鸡蛋 (5个) 香菇 (适量) 馄饨皮子 (750克) 辅料 植物油 (适量) 盐 (适量) 料酒 (适量) 胡椒粉 (适量) 鸡精 (适量) 芝麻油 (适量) 葱 (适量) 白芝麻 (适量) 厨具 平底锅、炒锅 分类 馄饨 主食 其它 煎 一小时 高级难度![]()
准备好食材,香菇洗净切碎,
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小青菜洗净,用开水焯一下捞出,过凉水。
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切碎,挤去部分菜汁.
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鸡蛋磕入碗内,加点料酒,搅拌匀,锅里油热,放入鸡蛋炒熟,用铲刀铲碎,
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放入葱花,香菇,
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加盐,鸡精,胡椒粉搅拌匀,
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放入适量芝麻油搅拌匀,
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放入青菜末,搅拌匀,
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馄饨馅做好了,
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取馄饨皮,放入适量馅,
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包成馄饨,
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冷锅放油,放入馄饨,
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中火煎至底部稍微有些黄,加小半碗清水,
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盖上锅盖煮5分钟,打开锅盖,大火收汁,
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翻一面,中火稍微再煎一下,
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撒些白芝麻,吃是蘸上自己喜欢的蘸料即可。
小窍门:
1.焯小青菜的不要焯过了,7-8分熟就可以。 2.煎馄饨的油要比平常炒菜时多些。