“长寿之乡巴马县是一块神奇的土地，更是一块让神仙也会向往的地方。巴马饮用水含有丰富的矿物质和微量元素，用它灌溉出的稻谷营养更加丰富。红粳米就是其中的一种，富含锰锌镁等8种人体长寿的微量元素的纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。用红粳米做出的米饭香里带着微微的甜，口感也很棒的，看看粒粒分明，软硬适中的红粳米饭来了。。。” 主料 红粳米 (200克) 大米 (200克) 辅料 无 厨具 电饭煲 分类 米饭 主食 原味 蒸 数小时 简单难度 红粳米适量。 红粳米其实就是糙米，天年瑶的这种红粳米很不错的质量。 先把红粳米淘洗，浸泡约2个小时。 把白米淘洗好，泡好的红粳米倒入。 放进去适量的水，插上电源米饭键即可。 粒粒分明，好吃的红粳米饭。 香甜可口，很喜欢只吃原味的呢，香中带着丝丝的甜。。。

小窍门：

红粳米比较难熟，一定要先泡一下，才能和大米一块熟。