家常南乳扣肉
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主料 五花肉 (500) 辅料 葱 (几段) 姜 (几片) 蒜 (几瓣) 老抽 (1勺) 蚝油 (1勺) 生抽 (2勺) 盐 (适量) 糖 (2勺) 料酒 (2勺) 十三香 (少许) 植物油 (适量) 水淀粉 (少许) 腐乳 (2块) 厨具 蒸锅 分类 家常菜 热菜 咸鲜 蒸 一小时 普通难度
五花肉洗净,入冷水
加葱、姜、料酒,煮到六七成熟,捞出
表面刷少许老抽,这是为了上色好看,稍腌制片刻。可以只刷表皮,我是几面都刷了。
用厨房用纸把表面多余的老抽吸净,入不粘锅,油温五成热,将各面煎或炸到变色变硬后捞出。这样形状规矩多了,一会儿切的时候好切,蒸出来也香
放入水中稍泡片刻,将炸硬的猪皮泡到稍软,容易切的程度就可以了
用刀切成4毫米厚的片,太薄的话蒸熟后容易散。有点儿厚度,吃起来也过瘾呀
猪皮朝下,码在深盘或大碗中,上面放适量姜片,葱和蒜片
将辅料中所有材料,加少许水调匀
再加入一到两块腐乳。具体要根据腐乳块头大小决定
将腐乳碾碎调匀,将酱汁浇在肉片上
上蒸锅,中火蒸五十分钟左右,关火后再焖一会儿,去除表面的葱姜蒜
将汤汁倒在另外一锅里,用另一个盘子扣在上面,翻转方向,肉就扣进盘里了,此时肉皮朝上。为了让每片肉都入味,我把粘在一起的肉片稍稍分开了一点儿,方便酱汁倒进去
将汤汁烧热后,加入少许水淀粉勾芡,浇汁即可
如果有荔浦芋头切片,一片肉一片芋头那样间隔着蒸出来,肉更容易入味,还甜甜的
这一块肉不大。如果是很大的一块肉,最好分成几块再煎炸和蒸
小窍门:
个人感觉,这就是红烧肉减肥后的效果,口味也有点儿类似,不过因为加了蚝油和腐乳,这个更鲜,而红烧肉更甜一些。。哈哈
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