主料 红豆 (100g) 绿豆 (100g) 黄豆 (50g) 黑豆 (50g) 薏米 (100g) 糙米 (50g) 碎玉米粒 (50g) 小米 (100g) 麦仁 (50g) 红枣 (4个) 辅料 枸杞 (5g) 厨具 蒸锅 分类 原味 煮 数小时 简单难度 豆豆泡数小时。 放上半蒸锅水，等水开了下豆豆，小火煮大约两小时，豆烂了即可。 喜欢甜的可以加糖