“牛油果除了直接吃,打奶昔或者拌意面,都是不错的选择,下次试试夹吐司、牛油果烤蛋,相信味道一定很好” 主料 意大利面 (70克) 牛油果 (1个) 圣女果 (5个) 培根 (1片) 辅料 橄榄油 (1汤匙) 柠檬汁 (几滴) 盐 (1/2小匙) 油 (少许) 现磨黑胡椒碎 (少许) 牛奶 (40毫升) 厨具 煮锅、炒锅 分类 西餐 主食 奶香 炒 廿分钟 普通难度![]()
准备好所需食材
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锅中放入适量水烧开
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水开后加少许盐和油,放入意大利面
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面煮开后继续煮10分钟左右
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捞出过冷水备用
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牛油果用刀划开,挖去果核
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将果肉挖出
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放入料理机中,加少许牛奶,打成果泥状(如果牛油果已经很熟了,那也可以直接用勺子压成泥
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挤几滴柠檬汁防止其氧化变黑
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圣女果洗净切成半,培根切成小粒
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锅烧热倒入橄榄油
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先将培根粒倒入油锅中,翻炒几下炒香
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然后倒入圣女果,煎一两分钟
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然后倒入煮过的意大利面
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调入1/4小匙盐,炒匀
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将牛油果泥倒入锅中
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稍稍炒匀后即可出锅
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撒上少许黑胡椒碎即可享用哈
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装盘食用
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成品图
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成品图
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成品图
小窍门:
1、一个牛油果泥全部拌完,可能会有点浓,可适量减少; 2、培根可换成香肠等,味道一样很香