主料 龙利鱼柳 米饭 辅料 芝士 (100g) 洋葱 (半个) 鸡蛋 (2个) 圆椒 (1个) 厨具 微波炉 分类 焖 半小时 简单难度 准备食材，洗净切好 鸡蛋炒饭，或者可以选择从外面买回来的现成炒饭。摆上洋葱圆椒，喜欢咖喱的可以淋上油咖喱（超市有卖） 芝士切片，铺满碟面（图为剩下的芝士不多，只好将就着放，芝士放的越多，会越好吃！）龙利鱼、洋葱、圆椒摆好。 微波炉烧烤档，20分钟。 芝士融化表面有点焦，完成！