“炎炎夏日，油腻的食物看着都没胃口，来点清淡的甜汤，晚餐就这样开始啦！” 主料 银耳 (半朵) 红枣 (少许) 桂圆肉 (少许) 燕麦 (少许(食材的多少依人数决定)) 辅料 白糖或冰糖 (适量(依个人口味)) 厨具 电饭煲 分类 甜味 煮 一小时 简单难度 把银耳、红枣、燕麦洗好放在电饭锅里加水来煮 待锅里的水开在煮十分钟后放入桂圆肉下去一起煮！ 再煮十几二十分钟，加入白糖或冰糖(在这里我加的是冰糖粉)，即可装碗食用，喜欢冰冰的口感的小伙伴们可以等放凉后放入冰箱冰镇，口感更加，更解暑又养颜！