低脂低热量小零食——阿拉棒
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低脂低热量小零食——阿拉棒的做法
“阿拉棒(Grissini)意大利式硬面棒,这种金黄色香脆的硬面棒起源于意大利的杜林。记得第一次吃这个阿拉棒是在北京上学的时候,在味多美买的一小盒,吃了几口就觉得很好吃。阿拉棒油脂含量较低,热量也较低,但是味道一点都不逊色,属于比较健康的小零食~” 主料 低筋面粉 (130g) 土鸡蛋 (1个) 糖粉 (30g) 黄油 (10g) 辅料 无 厨具 电烤箱 分类 下午茶 烘焙 甜味 烘焙 一小时 简单难度 低脂低热量小零食——阿拉棒的做法步骤:1 1黄油室温软化,加一个鸡蛋,30g糖粉; 低脂低热量小零食——阿拉棒的做法步骤:2 2搅拌均匀,不用打发; 低脂低热量小零食——阿拉棒的做法步骤:3 3筛入130g低筋面粉,揉成面团,静置松弛半个小时; 低脂低热量小零食——阿拉棒的做法步骤:4 4把松弛好的面团放在案板上檊成厚度约为5毫米的面片; 低脂低热量小零食——阿拉棒的做法步骤:5 5切成等宽的条,排入烤盘,为了美观,可以切掉一点点边角; 低脂低热量小零食——阿拉棒的做法步骤:6 6入提前预热的烤箱,180度烤焙25分钟; 低脂低热量小零食——阿拉棒的做法步骤:7 7烤到表面金黄色即可~ 低脂低热量小零食——阿拉棒的做法步骤:8 8低脂低热量小零食~

小窍门:

1、鸡蛋大小不一样,面粉的用量需要稍作调整,柔好的面团不能太黏,也不要太干; 2、糖粉不能用白砂糖代替,否则饼干在烤制的时候会变形,不容易保持笔直的形状; 3、我用的土鸡蛋,烤出来的饼干颜色金黄,味道很棒!

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