“黑米色黑,入肾,小米色黄,可以养脾,燕麦富含丰富的纤维,可以增加饱腹感和润肠通便” 主料 小米 (适量) 红枣 (适量) 黑米 (适量) 燕麦 (适量) 辅料 冰糖 (适量) 桂花 (适量) 厨具 豆浆机 分类 甜味 其他 半小时 简单难度 将所有原料准备好 将原料放入豆浆机 加入3倍的水,放入提前准备好的桂花和冰糖 插上电,盖上盖子,选择干/湿豆浆栏 接下来只要等豆浆机停了即可,一碗营养健康的黑米豆浆就好了小窍门:
制作豆浆的原料的比例可以根据自己的口味来放,没有特别的要求,喜欢吃稠一点的就不用过滤,不喜欢的就过滤一下