“菠萝酸甜多汁,果香怡人。鲜咸软嫩的鸡片渗入了丝丝果香,是一道还没吃完就要预约下次再做的美味哟~” 主料 菠萝 (1个) 鸡大胸 (适量) 辅料 盐 (适量) 糖 (适量) 料酒 (适量) 鸡蛋 (1个) 淀粉 (适量) 厨具 炒锅 分类 春季食谱 家常菜 开胃菜 热菜 酸甜 炒 廿分钟 简单难度 准备食材:菠萝:1个,将菠萝皮削掉,清洗干净备用。盐:适量,糖:适量,料酒:适量,鸡蛋:1个,淀粉:适量 准备食材:鸡大胸:适量,洗净并把上面的筋膜去除干净。 将菠萝切片,在盐水中浸泡10分钟,浸泡后冲洗干净,控干水份备用。 将鸡胸切片后,用料酒、盐腌制10分钟入底味儿。放适量干淀粉、全蛋液抓匀后静置一会儿。锅里放油,油三四成热下入鸡片,用筷子打散后,就先不要频繁翻动了,待稍稍定型时,再翻动使之均匀受热,见鸡片上有浅黄色的小壳时,说明鸡片已经成熟。捞出控油备用。 油中放入葱炝锅,葱段爆香后将其捞出扔掉。倒入滑好的鸡片和菠萝。加入料酒、糖、盐(糖和盐的比例为2:1)翻炒均匀,翻炒至菠萝稍稍变软,淋入水淀粉勾芡,当食材均匀挂满芡汁后,关火出锅。 口味酸酸甜甜,鲜咸适口。 鸡片渗入了丝丝果香,令人回味无穷。 吃上一口,瞬间开胃,请多准备一些米饭。 制作方法简单,容易操作。 准备食材做起来~小窍门:
1.菠萝切片后,要在盐水中浸泡10分钟,以达到袪涩的目的。 2.炒制时间不宜过长,以免影响菜品口感。