主料 小麦面 (适量) 菠菜 (适量) 馅料 (肉馅，素馅都可) 辅料 食盐 (适量) 酱油 (适量) 香油 (适量) 葱姜蒜 (适量) 姜 (适量) 厨具 搅拌机、煮锅 分类 咸鲜 煮 半小时 普通难度 菠菜用榨汁机榨成汁和面，白面和面各一块。 菠菜面团擀成饼，白面团搓成长条，菠菜面包起白面团。 包起的面团搓成长条，切成均匀的小剂子，擀成薄片，在把事先准备的饺子馅包成饺子就ok了。 包这种饺子最好就是挤的饺子，这样形状类似白菜叶，才好看。 煮好的看看，嘿嘿，每个都是胖胖的，营养美味的翡翠白玉饺子就可以吃咯。