“姜枣膏，女人最好的保养品！姜枣膏在姨妈期喝最好 ，经前喝是缓解痛，经期时喝能帮助更好的排出淤血，尤其天寒喝姜枣茶时可以暖宫 。因为经期子宫最容易受寒，一寒就痛，这就是为什么喝了姜枣茶后会减少痛，姜枣膏还有暖胃功效。长期喝可以预防感冒，强身健体哦。” 主料 姜 (200g) 枸杞 (100g) 红枣 (200g) 辅料 老黑糖 (200g) 厨具 高压锅、炒锅 分类 甜味 蒸 一小时 普通难度 准备好所有食材 姜，洗干净后切成小段（不用去皮），用搅拌机搅拌成小粒粒. 红枣，洗干净后去核，切成小块放进搅拌机搅拌成小粒粒. 老黑糖，切成块，备用 3碗水，烧开后加入老黑糖，慢慢搅拌至黑糖完全溶化. 加入姜粒和枣粒，慢慢炒15分钟，让姜粒和枣粒充分吸收黑糖水 加入枸杞，慢火炒10分钟 将炒好的所有原料倒入大碗中，放到高压锅中小火蒸20分钟,这样的姜和枣子非常软烂. 放凉后装入瓶子，放的冰箱冷藏！每天早上起来，挖一大勺在杯里，加入开水冲调！一杯补血暖宫的姜枣茶就OK啦！