主料 沙虫 (三斤) 辅料 蒜蓉 (一整个蒜) 厨具 砂锅 分类 蒜香 蒸 廿分钟 简单难度 生沙虫未处理 蒜蓉备好 锅里加入水煮开 处理好的沙虫我弄了很久 沙虫装盘放蒜蓉入锅 蒸好的沙虫可以开吃了，，我忘了买点葱放葱花了

小窍门：

蒸沙虫蒸到一半时加入酱油种香油再蒸十分钟就ok了