“大年初一,妈妈总是会宴请亲朋好友来家中聚餐,聪明的妈妈也把这吉祥如意的话带到餐桌上,漂亮的如意蛋卷层层堆叠就叫“步步高升”;剁椒鱼头就叫“鸿运当头”;湖南最传统的扣肉就取名“蒸蒸日上”;还有很多“鲤鱼跳龙门”,“团团圆圆”等幸福美满的祝词。让人吃在嘴里,甜在心上。” 主料 百合 (100克) 虾仁 (200克) 杏仁 (10克) 鸡蛋 (1个) 番茄 (1个) 西芹 (80克) 辅料 盐 (适量) 油 (适量) 玉米淀粉 (适量) 厨具 炒锅 分类 家常菜 热菜 咸甜 炒 半小时 普通难度 首先用小刀在去壳去头的虾仁背部划一小刀 用牙签挑去虾仁的泥肠,然后清洗,用盐,玉米淀粉,蛋清抓匀腌制片刻 锅烧上沸水,将虾仁放置其中,30秒,马上捞起来备用 将西芹切成小段,百合洗净,杏仁切成杏仁碎 锅入油,用手放置油上稍有热度就将西芹倒入,快速翻炒,然后放入焯过水的百合,翻炒30秒,加入烫过的虾仁,继续快速翻炒,最后加入杏仁,一点盐调味即可 番茄要选择熟一些的,削皮的时候比较顺手,不要太大,手握方便的大小即可,然后就像削苹果一样啦 将皮用手分成短,中,最长三份,最后一道美味的菜式就可以上桌咯小窍门:
西芹,百合,杏仁,这三位食材可以做为节日的刮油小菜,搭配高蛋白的虾仁让营养价值更加倍,色彩也非常引诱人。 虾仁和百合的处理,必须先焯水断生即可,炒出来才鲜嫩。