食材

主料

大黄米

2杯

红豆

半杯

红枣

1杯   辅料

红糖

适量   步骤

1.食材准备好

2.淘洗几次

3.加水，我的比例是米和水1:2

4.电压力锅预约相应时间， 不约的话大黄米需要泡几个小时再煮

5.早起黄米饭已经好了，打开上面是米汤用勺子拌匀

6.盛在碗里，拌点红糖，老好吃了！^_^ 小时候家里吃这个，爸爸喜欢拌猪油，妈妈喜欢拌糖，我最喜欢的是拌豆面，可现在没有熟豆面了…

小贴士 黏食不好消化，所以尽量不在晚餐吃，吃完黏食少喝水，避免胃胀，饭后吃点菠萝助消化