分类标签:湘菜甜品/点心防癌抗癌食谱神经衰弱食谱 |
菜品口味甜味 | 主要工艺其他 |
食材明细 |
莲子200克 | 鸡蛋300克 |
樱桃10克 | 豌豆25克 |
冰糖200克 | 白砂糖50克 |
雪花湘白莲的做法详细步骤
1.将莲子去皮去芯洗一遍,装入碗内,放入开水上笼蒸发(注意蒸的时间不宜太久,否则蒸溶了不成颗粒)取出,滗去水,放白糖稍蒸人味;红樱桃切成小颗。
2.鸡蛋去黄用清,放入750克水,随即下入冰糖烧开溶化,用过罗筛过滤在汤盅内,将焖熟的雪花糊捞出,放入糖水内,把莲子撒在雪花糊上,然后撒上樱桃和青豆即成。
雪花湘白莲的做法小贴士
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。