缓解干眼症的百合红枣粥
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分类标签:
精品主食美味粥汤药膳偏方
食材明细
百合
山药
薏仁米
红枣
缓解干眼症的百合红枣粥的做法详细步骤
1、百合洗净,掰成瓣;山药去皮,洗净,切成滚刀块;薏仁米洗净,用水泡2个小时;红枣洗净,去核。
2、锅里烧开水,放入薏仁米
3、放入山药
4、放入红枣,煮至薏仁米软烂
5、加入百合,再煮10分钟即可。
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