分类标签：家常菜谱美味粥汤清热解毒食谱健脾开胃食谱
菜品口味香味	主要工艺煲
所需时间1小时以上	制作难度高级
食材明细
清水1200克	黑豆100克
已经去芯的莲子200克
葱姜少量	丝瓜1根
灵芝1棵

自制凉血解毒的护肝汤的做法详细步骤

1、原料：灵芝1棵、已经去芯的莲子200克、丝瓜1根、黑豆100克、葱姜少量、清水1200克。2、莲子用清水浸泡到体积膨大1倍，灵芝简单冲洗即可。灵芝、莲子、黑豆、葱姜、足量的清水，上汤煲煮沸。转文火煲40分钟。3、改旺火加入丝瓜。4、10分钟后，调入盐即可。