分类标签:精品主食健脾开胃食谱失眠食谱脾调养食谱补虚养身食谱 |
菜品口味原本味 | 主要工艺煮 |
食材明细 |
山药50克 | 莲子50克 |
葡萄干50克 | |
白砂糖5克 | |
山药葡萄粥的做法详细步骤
将山药片、莲子肉、葡萄干同煮20分钟熬成粥,加白糖食用。
山药葡萄粥的做法小贴士
制作要诀:
也可将山药片、莲子肉、葡萄干同煮,蒸烂成泥时,加白糖食用。
食物相克:
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。