分类标签:精品主食延缓衰老食谱糖尿病食谱防癌抗癌食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺煮 |
食材明细 |
猪肉(肥瘦)250克 | 黄瓜250克 |
小麦富强粉250克 | |
木耳(水发)20克 | |
大葱20克 | 姜10克 |
酱油5克 | 盐3克 |
味精2克 | 植物油20克 |
香油5克 | 大蒜(白皮)10克 |
黄瓜猪肉水饺的做法详细步骤
1.肥瘦肉剁细蓉,黄瓜擦丝剁碎,放盆中加剁成末的木耳、酱油、葱姜末、盐、味精、植物油搅匀成馅。
2.面粉加凉水和成饺子面,醒1小时后做成60个剂子,擀成饺子皮,包上黄瓜猪肉馅,放开水中煮熟。
3.食时跟大蒜汁一起上桌(大蒜汁即大蒜泥,酱油,醋,香油调匀)。
黄瓜猪肉水饺的做法小贴士
食物相克:
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。