分类标签：家常菜谱精品主食
菜品口味香味	主要工艺炒
所需时间10-30分钟	制作难度简单
食材明细
虾300g	甘蓝小半棵
油2大勺	白糖1勺
味噌酱3大勺	蒜末30g

味噌虾饭的做法详细步骤

1、准备原料：虾300g、蒜末30g、味噌酱3大勺、白糖1勺、油2大勺；甘蓝小半棵2、热锅热油，爆香蒜末3、加入背上切开的明虾，加白糖炒1分钟4、加入味噌酱，旺火炒2钟，虾弯曲、肉变Q就可以了5、紫甘蓝加沙拉酱、淋花椒油、少量盐拌一下6、盘里装米饭甘蓝、撒海苔芝麻，再倒入味噌虾，一份健康营养的午餐就做好了