双鲜土豆丝
923
切换pc版
分类标签:家常菜谱益智补脑食谱滋阴食谱便秘食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺炒
食材明细
土豆(黄皮)300克 
鱿鱼(鲜)75克韭菜50克
料酒10克盐3克
白砂糖2克醋2克
味精2克姜10克
花生油40克 

双鲜土豆丝的做法详细步骤

1. 土豆去皮切丝;
2.用清水洗两遍;
3. 韭菜切段;
4. 鱿鱼切丝;
5. 勺内加水烧开,下入鱿鱼丝焯透捞出;
6. 勺内加花生油烧热,下入姜丝炝香;
7. 下入土豆丝,用旺火快速煸炒;
8. 至断生时,下入韭菜段略炒;
9. 放入鱿鱼丝,加盐、料酒、白糖、醋、味精炒匀,出勺装盘即成。

双鲜土豆丝的做法小贴士

制作要诀:
给孩子做饭,应花样常新,口味常变,让孩子有新鲜感,以增进食欲。
健康提示:
可增进食欲,温中行气,散血解毒。

点赏 点赞 0收藏

热门评论
相关百科

您可以给编辑者赏赐一定智农币

×
  • 5智农币
  • 10智农币
  • 25智农币
  • 50智农币
*注意事项:1人民币=100智农币
  当您的智农币不足时将会从您的账号余额中扣除相应金额。