炒笋皮
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分类标签:家常菜谱骨质疏松食谱便秘食谱高血压食谱高脂血症食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺炒
食材明细
油皮250克冬笋150克
酱油5克白砂糖2克
盐3克味精1克
淀粉(玉米)5克花生油35克
香油10克 

炒笋皮的做法详细步骤

1. 冬笋洗净,切成斜刀块;
2. 豆腐皮(油皮)润湿,去边筋,按十字形切成四方块;
3. 炒锅置中火上,下花生油,至五成热时将豆腐皮入锅,炸至金黄色,倒入漏勺沥干;
4. 锅内留少许油,投入笋煸炒1分钟,加入精盐、酱油、白糖、水适量,煮1-2分钟;
5. 放入豆腐皮,待汤烧沸,放入味精,用湿淀粉勾芡,淋上香油即成。

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