豌豆鱼头汤
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分类标签:家常菜谱美容菜谱营养不良食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺煮
食材明细
豌豆50克蘑菇(干)50克
香菜50克鲢鱼头300克
鱼骨100克 
料酒30克盐8克
鸡精2克姜汁5克
大葱5克植物油40克

豌豆鱼头汤的做法详细步骤

1. 将鱼头、鱼骨洗净备用;
2. 将豌豆、蘑菇分别泡发洗净;
3. 香菜、葱洗净切成末;
4. 锅上火放油,油热后放入葱末、鱼头、鱼骨头翻炒;
5. 锅内加入料酒、清水、姜汁、精盐;
6. 待锅开后倒入豌豆、蘑菇、鸡精,小火煮至豆软;
7. 撒香菜末,即可出锅。

豌豆鱼头汤的做法小贴士

食物相克:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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