分类标签：家常菜谱阳痿早泄食谱补阳食谱通乳食谱补虚养身食谱
菜品口味咸鲜味	主要工艺蒸
食材明细
河虾350克
霉干菜52克	肥膘肉10克
辣椒(红、尖、干)1克	大葱5克
盐1克	味精1克
胡椒粉1克	白砂糖2克
黄酒2克	植物油2克
生抽5克	老抽5克

霉干菜蒸河虾的做法详细步骤

1. 将虾剪去虾须，洗净，沥干；
2. 霉干菜、肥腰洗净，切成末；
3. 锅入油，烧热后放入干辣椒爆香，随即加入油膘末、葱末、霉干菜煸炒；
4. 再加生抽、老抽、糖、汤、味精，然后盛入碗中上笼蒸半小时取出；
5. 将虾放碗中，撒入胡椒粉和少量盐，拌一下，倒入鲍鱼盘里，上面放蒸好的霉干菜，上笼蒸6～7分钟取出即成。

霉干菜蒸河虾的做法小贴士

制作要诀：
1. 霉干菜在水中不能泡太久，以免失去鲜味；
2. 必须上笼蒸软。
食物相克：
河虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
霉干菜：霉干菜忌于羊肉同食，否则会导致胸闷。
肥膘肉：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。