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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺炒 |
食材明细 |
蘑菇(鲜蘑)250克 | |
蚕豆100克 | 火腿25克 |
盐2克 | 花生油50克 |
鲜蘑炒蚕豆的做法详细步骤
1. 将鲜蘑菇洗净,切成厚片,入沸水锅中略氽捞出;
2. 嫩蚕豆去皮、壳,留蚕豆仁洗净;
3. 火腿切成小菱形片;
4. 炒锅置中火上,放入花生油烧热,投入蚕豆仁略煸;
5. 下蘑菇片、火腿片,加鸡汤、精盐炒熟即成。
鲜蘑炒蚕豆的做法小贴士
制作要诀:
本品需鸡汤约150克。
食物相克:
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。