分类标签:家常菜谱营养不良食谱补血食谱贫血食谱 |
菜品口味甜咸味 | 主要工艺蒸 |
食材明细 |
猪肘1500克 | |
枣(干)20克 | |
盐5克 | 味精1克 |
白砂糖3克 | 姜8克 |
大葱15克 | |
红枣扣猪肘的做法详细步骤
1. 猪肘洗干净;
2. 大红枣用热水泡透洗净;
3. 把2根整根的葱捆成把;
4. 锅中倒入水烧开,放入猪肘、葱、姜(拍烂),用中火煮透,捞出;
5. 待煮熟的猪肘凉后,去掉骨切成厚片,码入盘中;
6. 加入大红枣、盐、味精、白糖和煮肘子的汤;
7. 把加好调料的肘子,放入蒸笼里蒸至烂透即可。
红枣扣猪肘的做法小贴士
食物相克:
猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。