腊味南瓜蒸
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分类标签:家常菜谱接触化学毒素人员食谱便秘食谱老人食谱防癌抗癌食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺蒸
食材明细
腊肉(烟肉)30克 
南瓜310克 
辣椒油3克 

腊味南瓜蒸的做法详细步骤

1. 将南瓜洗净削去外皮,用小刀在1/3处开一个小盖子,挖去瓜瓤;
2. 另取一小块南瓜切丁待用;
3. 腊肉清水泡至咸淡适中,洗净切丁,淋上辣椒油,与南瓜丁一同盛入南瓜盅内,上锅蒸熟即可。

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