分类标签：补虚养身食谱家常菜谱气血双补食谱
菜品口味蒜香味	主要工艺拌
食材明细
牛肚400克
料酒10克	盐3克
鸡精2克	香油5克
大葱5克	姜3克
大蒜(白皮)15克

蒜泥牛百页的做法详细步骤

1. 牛百页（牛肚）洗净，焯水后再次洗净；
2. 煮锅置火上，加适量水、葱段、姜片、料酒，沸后投入焯水的牛百页，再沸后，移至小火上煮3小时左右；
3. 熟时捞出晾凉，顶刀切丝，置于容器内；
4. 将大蒜制成泥，置于碗内，加入香油、鸡汤、鸡精、精盐调成蒜汁，倒入牛百页中拌匀即可。