分类标签:家常菜谱冠心病食谱水肿食谱健脾开胃食谱产后调理食谱 |
菜品口味清香味 | 主要工艺炖 |
食材明细 |
鲫鱼300克 | |
陈皮10克 | 姜30克 |
葱白15克 | 胡椒1克 |
盐2克 | 味精1克 |
橘皮鲫鱼汤的做法详细步骤
1. 鲫鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏洗净;
2. 葱姜洗净切成片;
3. 葱、姜与橘 皮、胡椒一起用纱布包好;
4. 放入鱼腹内,加水适量,用文火炖熟,加入精盐、味精少许调味即可。
橘皮鲫鱼汤的做法小贴士
食物相克:
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。