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菜品口味咸甜味 | 主要工艺炒 |
食材明细 |
香菇(鲜)250克 | |
栗子(鲜)100克 | 豌豆尖50克 |
鸡蛋50克 | |
淀粉(玉米)30克 | 胡椒粉2克 |
味精2克 | 盐5克 |
白砂糖5克 | 大葱5克 |
大蒜(白皮)5克 | 姜5克 |
菜籽油15克 | |
香菇炒板栗的做法详细步骤
1. 将香菇、栗子肉,豌豆尖、葱、姜、蒜洗净;
2. 葱切段;
3. 香菇、栗子肉、姜、蒜切片;
4. 将粟子片用沸水煮至六成熟,捞出沥净水;
5. 将菇装入碗内,加全蛋液,淀粉拌匀;
6. 热勺,下菜油,烧至六成热,下香菇片,炒至微黄;
7. 放粟子片、葱片、姜片、蒜片炒几下,加高汤100克,烧开;
8. 下盐、胡椒粉、白糖、味精,勾薄芡,淋明油,出勺装盘即成。
香菇炒板栗的做法小贴士
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。