分类标签:家常菜谱 |
菜品口味香味 | 主要工艺蒸 |
所需时间30-45分钟 | 制作难度普通 |
食材明细 |
南瓜小半个 | 排骨200克 |
豆豉适量 | 蒜头4瓣 |
生姜一块 | 白糖半个汤匙 |
生抽1个汤匙 | 生粉半个汤匙 |
清水1汤匙 | |
豉汁排骨南瓜盅的做法详细步骤
1、南瓜小半个,洗净瓜皮,挖去瓜籽;
2、豆豉洗干净与生姜、蒜头一起剁成蓉,加入生抽、白糖、生粉、排骨一起搅拌均匀,加1汤匙的清水拌匀,放进冰箱里腌15分钟;
3、把腌好的排骨和所有调料一起装进南瓜里;
4、盖上保鲜膜,水开后,中火蒸20~25分钟,关火虚蒸5分钟。
5、小心地把南瓜移到盘子上,撕开保鲜膜;
6、用一把水果刀把南瓜切开;
7、用筷子把排骨松开、拌匀;
8、南瓜与豉汁排骨的味道融为一体,味道非常棒。
豉汁排骨南瓜盅的做法小贴士
1:豆豉和生抽都是咸的,所有我没有放盐都已经够味啦,如果你的南瓜比较大,豆豉和生抽放得少的话,就要适当放点盐;
2:排骨加腌料以后,放冰箱里稍为冷藏会让排骨更嫩滑;例如早上腌好排骨放冰箱里,晚上下班回来蒸就很好;
3:如果不喜欢豉汁的朋友,改成用柱候酱排骨的方法也很好吃,甚至就用生抽、白糖、排骨也不错的;
4:举一反三来说,我们还可以把排骨换成鸡块、鸡翅来蒸,味道同样很棒;
5:豆豉的清洗要用捞洗的方法,因为有的豆豉会有沙粒,所以清洗以后要把豆豉捞起;
6:蒸的时间应根据南瓜的大小,排骨的多少,火力的大小来适当调整;
7:南瓜有益而且便宜,不妨多吃。