橄榄油香煎小黄鱼
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分类标签:
家常菜谱
菜品口味香味
主要工艺煎
所需时间10-30分钟
制作难度普通
食材明细
特级初榨橄榄油适量
小黄鱼适量
盐适量
黑胡椒粉适量
罗勒叶适量
橄榄油香煎小黄鱼的做法详细步骤
1、小黄鱼去头和内脏,洗净。均匀涂抹上盐和黑胡椒粉,静置10分钟。
2、腌制好的小黄鱼在面粉中翻滚一下,均匀的涂上一薄层面粉。
3、平底锅烧热,倒入橄榄油,油温6-7成热时放入裹好面粉的小黄鱼。
4、将小黄鱼一面煎成黄色,翻面煎另一侧。两面都煎成黄色即可。出锅时撒些喜欢的香草碎,我用的是罗勒叶。
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