分类标签:家常菜谱年夜饭 |
菜品口味香味 | 主要工艺煮 |
所需时间10-30分钟 | 制作难度普通 |
食材明细 |
三文鱼头半个 | |
大蒜一根 | 料酒一汤匙 |
蚝油一汤匙 | 淀粉三大勺 |
沙茶酱一大匙 | 海鲜酱一大匙 |
料酒适量 | |
啫啫三文鱼头煲的做法详细步骤
![啫啫三文鱼头煲的做法图片第1步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_0facfc1b6feb2a4f783a11e3a3e33099.jpg)
1、三文鱼头切块,用一汤匙料酒和一汤匙蚝油腌制二十分钟备用。大蒜白色部分切片,绿色叶子部分切段。
![啫啫三文鱼头煲的做法图片第2步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_e4cd2fc86fedf66dc360742f4f7b5b76.jpg)
2、大蒜白色部分切片,绿色叶子部分切段。
![啫啫三文鱼头煲的做法图片第3步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_e375e65136842a208ced843fc65822df.jpg)
3、腌制好的鱼头块每块都在淀粉里滚一下,再抖去表面多余的淀粉。锅中放油烧热,入鱼头块煎。
![啫啫三文鱼头煲的做法图片第4步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_028d7bdb8812df54da6ae569a485fc98.jpg)
4、煎至两面金黄,盛出。
![啫啫三文鱼头煲的做法图片第5步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_b660f6da29a50989e4c4985d46298a1f.jpg)
5、用锅中底油,爆香大葱。
![啫啫三文鱼头煲的做法图片第6步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_d6dc7503a8d504494548e329ca1bf6a6.jpg)
6、入煎好的鱼头块,加点料酒。
![啫啫三文鱼头煲的做法图片第7步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_e52a60439441db62a4c52cb6c4143de7.jpg)
7、加一大匙海鲜酱,
![啫啫三文鱼头煲的做法图片第8步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_84b42bada4fa48b41ac43610fc607a63.jpg)
8、加一大匙沙茶酱,
![啫啫三文鱼头煲的做法图片第9步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_fada20d0b548e466fc80d9bbac8eabc0.jpg)
9、倒入少许水一起煮开。
![啫啫三文鱼头煲的做法图片第10步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_81157144cc84620f942ef0444f1f32cc.jpg)
10、砂锅烧热,把炒锅中的鱼头转入砂锅,
![啫啫三文鱼头煲的做法图片第11步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_bd7ab2b14942054ad3e002ffa8bae252.jpg)
11、砂锅烧热,把炒锅中的鱼头转入砂锅,
![啫啫三文鱼头煲的做法图片第12步](http://baike.ipa361.com/uploads/201605/bz_aab146be1eceb1c13ef0d582973e85a0.jpg)
12、开盖撒大蒜叶,再盖上焖一分钟即可出锅。
啫啫三文鱼头煲的做法小贴士
1. 三文鱼煎的时候本身会出一些油,所以煎鱼的时候油可以少放点。
2. 如果嫌换砂锅麻烦,那么直接在炒锅里煮10分钟,不过味道肯定是放砂锅炖的好吃哈。
3. 海鲜酱和沙茶酱以及蚝油都是有咸味和鲜味的,所以没再另外盐和鸡精。