分类标签：家常菜谱美容菜谱
菜品口味香味	主要工艺炖
所需时间30-45分钟	制作难度普通
食材明细
牛蒡	排骨
腰果	枸杞
盐	鸡精
酒	胡椒粉少许

美肤养颜的元宝牛蒡的做法详细步骤

1、牛蒡去皮，用滚水川烫5分钟，再将其斜切2.5公分长之斜片。2、锅入水，加入排骨滚3分钟捞出，牛蒡飞水、腰果煮后炸熟。3、排骨入锅炖8成熟放入牛蒡最后再加调味料至熟即可。