分类标签：家常菜谱老人食谱
菜品口味清淡	主要工艺炒
食材明细
荷兰豆
盐	蒜蓉

蒜蓉荷兰豆的做法详细步骤

1、将荷兰豆在开水中焯水，变色后捞出，放冷水中冲洗。2、锅中加少许油，放入蒜末煸炒出香味。3、倒入荷兰豆继续翻炒。4、最后加盐和蒜蓉，翻炒均匀即可出锅。

蒜蓉荷兰豆的做法小贴士

蒜蓉分两次放，爆香锅一次，最后出锅前再放一次，蒜香味道很浓哦。