简介

微辣咸香  快乐主妇7

用料  

主料 鹌鹑腿 （翅根也可）
调料 辣椒面 胡椒面少许 盐 糖
孜然粉

香煎鹌鹑腿的做法  

把主料洗净，放入调料腌制十五分钟

穿串

锅中放少许油

把串放入，盖上锅盖

小火约十五分钟翻个再十分钟。

将汁收干即可。