简介

金色的秋天，要吃点金色的食物还有滋补类的。做道金瓜蒸雪蛤秋天吃着很不错。  舒舒的厨房

用料  

小南瓜	2个
雪蛤	2克
黄芪
冰糖
红枣
枸杞
姜汁

金瓜蒸雪蛤的做法  

把雪蛤撕去上面的黑皮。

放到纯净水中浸泡24个小时。

准备好材料。

把雪蛤放在漏勺中清洗下。

把南瓜切开，用勺子挖出里面多余的瓜。

不要浪费，把挖出的瓜切成小丁。

加入水和少许的姜汁，放入南瓜丁、冰糖、黄芪、红枣。

放入蒸锅中，盖上盖子水开蒸1个小时。

蒸好后取出黄芪，放入枸杞。

小贴士

便溏者不要吃，重度糖尿病者不宜吃。小孩子也不宜吃这个，导致性早熟.